Как да си създадем блестяща и бяла усмивка у дома?

Всеки би искал да има блестяща и бяла усмивка, която да бъде най-скъпият аксесоар , който носим непрекъснато и при всякакви поводи. Грижата за белите зъби можем да правим и сами стига да следваме няколко съвета.

Предварителното почистване на зъбите с конец ви помага да ги миете по-ефективно, тъй като премахва храната, натрупала се между тях. Ако ви е трудно да извършвате тази процедура само с конец за зъби, потърсете в аптеката държач, към който той е прикрепен. След това идва ред на четката за зъби.

Четката за зъби се износва с течение на времето. За да запазите усмивката си бяла и красива, е необходимо да я сменяте на всеки три или четири месеца. Ако използвате електрическа четка, следвайте съветите на производителя, относно честотата на смяна на нейната глава.

Ако обичате кафе, вино или други напитки и храни, които оцветяват зъбите, ги четкайте със сода за хляб два пъти в месеца така, както ги миете с паста за зъби. След това изплакнете устата с вода и сами ще забележите резултата.

За да намалите до минимум петната по зъбите, хапвайте ябълки, круши,моркови, целина и всички хрупащи здравословни храни, които предизвикват отделянето на слюнка и по този начин запазват зъбите бели.

#КОЗМЕТИКА