Вълшебна напитка, която топи килограмите безкомпромисно

Идва лятото, а с това и идеята за море, а пък това на свой ред води и до мисълта затова как изглеждаме и какви сме ги надробили през зимата. Несъмнено трябва да се вкараме поне малко във форма, за да се чувстваме добре и да не отлагаме за следващата година.

За пореден път първото, което ще ви препоръчаме е да пиете течности и да се движете. Не е необходимо да прекарвате часове във фитнеса, а просто да не стоите на едно място през целия ден. Има редица упражнения, които могат де се изпълняват у дома, което е изключителен плюс за всеки.

Ако намалите сладкото и тестото пък ще забързате процеса за стопяване на излишните килограми. Ще ви разкрием и една вълшебна напитка, която се пие веднъж, макс два пъти седмично и действа наистина зашеметяващо. Топите килограми без да се усетите.

Смесете една кафена лъжичка турско кафе, половин к.л. канела и половин к.л. лют пипер в една кафена чашка с хладка вода. Разбъркайте сместа добре и изпийте след закуска.

#ДИЕТИ