Препоръчително е да пием по една чаша вино дневно

Една-две чаши вино на ден правят чудеса с женския организъм и са ключови за здравето на дамите, които не искат да развият остеопороза след определена възраст.

Поне това са резултатите от американско изследване на група учени от университета на щата Орегон. Тези от дамите, които редовно консумирали умерени количества алкохол, проявявали признаци на “чупливите кости” две седмици след като пиенето им било забранено. Тяхната костна материя започвала да се регенерира много по-бавно.

А 24 часа след като възобновели приема на вино, нейната концентрация започвала отново да расте и да си възвръща старите нива. Учените предполагат, че в случая алкохолът “поема щафетата” от естрогена и умерената му консумация води до поддържането на относително нормален цикъл на възобновяване на костната материя. От изследването не става ясно бялото или червеното вино е по-препоръчително.

#ДИЕТИ