Учени: Моркови и зелен боб е най-добрата диета

Много от вас мили дами са чували колко е полезно да включваме какви ли не храни в менюто си. Ето, че учените ни предоставиха възможността да обогатим менюто си с още две, а имено морковите и зеления боб.

Оказва се, че приемът на морков след всяко по-сериозно ядене спомага изгарянето на мазнините в организма.

Зеленият боб от своя страна успешно стимулира обмяната на веществата и по този начин метаболизмът ви се забързва. Комбинация от двете храни би направила вашата диета още по-успешна.

Не забравяйте, че прекаляването със сол и подправки не е препоръчително, за да се насладите на истински ефект.

#ДИЕТИ