Ползите от масажa с горещи камъни по тялото

Камъните, използвани за масаж се характеризират с тяхната способност да задържат топлината. Като цяло се използва базалт. При горещия масаж се подреждат камъни върху проблемните зони на тялото. Резултатът е пълна мускулна релаксация и душевно спокойствие. Въпреки това, горещите камъни също са ефективни за лечение на съдови заболявания, хормонални нарушения и проблеми с костите.

Горещите камъни и техните добродетели

Горещите камъни, използвани в масажите имат способността да задържат топлина. Това се дължи главно на вулканичният им характер. Това е метод, чрез който се лекуват различни болести или се облекчават болни места.

Принципът на масаж с вулканични камъни

Горещият масажен камък е бил използван от индианците за медицински цели. Неговият принцип е доста сходен с този на класическият масаж с малката разлика, целта е да бъдат заменени ръцете на масажиста. Първата стъпка включва почистване и дезинфекция на камъните. След това те се нагорещяват на огън или чрез гореща вода, като необходимата температура трябва да бъде около 70 ° C. След това се изчака, докато температурата стане поносима за кожата. По време на масажа пациентът лежи на масата. Преди поставянето на базалта, масажистът нанася етерично масло върху мястото, което ще бъде третирано. Камъните се полагат към различни части на тялото, съответстващи на рефлексните зони. Продължителността на сесията на топлите вулканични камъни може да продължи един час и половина.

Медицинските свойства на масажа

Много добродетели си приписват на масажа с вулканични камъни, включително психически и физически ползи. Психологическите проблеми, лекувани чрез тези масажи са: стрес, нервност, депресия, тревожност и безсъние. За физически, той се използва най-вече за отдих и терапевтично облекчаване на болките в мускулите, антиоксидант и детоксикация, релаксация, подобряване на кръвообращението, омекотяване и почистване на кожата.

Ограниченията на този вид масаж

Използването на горещи камъни,трябва да отговарят на определени стандарти. Тази техника е забранена за хора, които имат проблеми с кожата, херния или коремни кръвни съсиреци. Освен това е силно препоръчителна консултацията с терапевт ако сте диабетици, бременни жени или страдате сърдечно-съдови заболявания.Не пробвайте това сами в къщи. Хората прилагащи този метод са преминали професионално обучение.

В крайна сметка горещо ви препоръчваме този вид масаж, заради облекчението, което ще изпита вашето тяло. Ще подобри не само вътрешния, но и външният ви свят. Избавяйки ви от проблеми, дори от моменти на депресия ще върне усмивката на вашето лице.

#фитнес