За да сте по-дълго млади, хапвайте …. шоколад
В очите на много жени шоколадът е коварно изкушение, но истината е, че има способността да забавя процесите на стареене в нея, намалява...
Добродетелите на доматите
Нови проучвания на френски изследователи са установили, че доматите са изключително полезни за кожата, особено през летния сезон. Те я...
7 трика срещу калориите
За всички, които искат да отслабнат, но нямат достатъчно време и воля за спорт и диети, ще кажем, че има няколко лесни трикчета, които ще...
Коктейлите и красотата
Обожаваме да попадаме на неща, които са едновременно приятни и полезни! Като ето тези идеи за коктейли, например! Освен че са много...
Полъха на чистота
Чувствате се тежко, напоследък се храните само с готови храни и това ви кара да се чувствате некомфортно в собствената си кожа. Има...
Силата на козето мляко
Лятото е сезонът, през който сме най-активни. Повечето време прекарваме навън, но така излагаме кожата си на вредни влияния като стрес,...
Как да се справим с глада
Най-голямата ни грешка е да хапнем нещо бързо, за да се заситим. Естествено, не е препоръчително и да гладуваме, особено в тези горещини,...
Сосовете за салати – здравословни
Нискокалоричните дресинги и сосове за салати може да помагат на човек да поддържа теглото си в рамки, но с тях организма усвоява много...
„Семпла” диета за здраве и красота
15.07.2012 13:410 В разгара на летния сезон сме и разбира се трябва да изглеждаме във форма и най-важното да се чувстваме красиви и...
Още малко за солта
Прекалената употреба на сол повишава риска от инсулт. Повечето хора консумират голямо количество сол, не защото умишлено я добавят, а...
