Полъха на чистота
Чувствате се тежко, напоследък се храните само с готови храни и това ви кара да се чувствате некомфортно в собствената си кожа. Има...
Силата на козето мляко
Лятото е сезонът, през който сме най-активни. Повечето време прекарваме навън, но така излагаме кожата си на вредни влияния като стрес,...
Как да се справим с глада
Най-голямата ни грешка е да хапнем нещо бързо, за да се заситим. Естествено, не е препоръчително и да гладуваме, особено в тези горещини,...
Сосовете за салати – здравословни
Нискокалоричните дресинги и сосове за салати може да помагат на човек да поддържа теглото си в рамки, но с тях организма усвоява много...
„Семпла” диета за здраве и красота
15.07.2012 13:410 В разгара на летния сезон сме и разбира се трябва да изглеждаме във форма и най-важното да се чувстваме красиви и...
Още малко за солта
Прекалената употреба на сол повишава риска от инсулт. Повечето хора консумират голямо количество сол, не защото умишлено я добавят, а...
Лимонената вода помага за по-лесно отслабвне
Сигурно вече усещате аромата на море. Навън е адска жега, приготвили сте джапанките и банския в куфара. Единственото, което ви притеснява...
Препоръчително е да пием по една чаша вино дневно
Една-две чаши вино на ден правят чудеса с женския организъм и са ключови за здравето на дамите, които не искат да развият остеопороза...
Черният пипер топи килограми
Нови здравни факти , подкрепят неприятната съставка в борбата с килограмите. Оказва се, че пиперинът, същата тази съставка, която ни кара...
Как да отслабнем с краставици
Предлагаме ви да опитате една диета с краставици за максимално бързи резултати в сдобиването с нова фигура. Имайте предвид, че...
