СЪВЕТ ОТ ЕКСПЕРТА: СЛАБОСТ И БОЛКА В КОЛЕНЕТЕ, ПРИДРУЖЕНА ОТ СКЪРЦАНЕ

superhotmail
Aug 11, 2016
2 min read

ВЪПРОС

Здравейте! Проблемът ми е следния: усещам странна слабост в коленете, чувството е много неприятно, понякога тази болка ми пречи доста на тренировките (тренирам Карате). Усещам и нещо като скърцане/джвакане при натиск върху коленната капачка, няма подуване в областта но ми казаха че най-вероятно е от пренатоварване. Бих се радвал ако получа мнение от специалист. Благодаря предварително! Йоан, Несебър

ОТГОВОР НА ЕКСПЕРТ

Иван Николов е специалист медицинска рехабилитация и физиотерапия с магистратура кинезитерапия ; сертифициран терапевт по кинезиотейпинг. Има опит в спортната травматология при национален баскетболен отбор-девойки ; дискови проблеми - дископатии, радикулити, дискови хернии; гръбначни изкривявания и др. За контакти и записване на час: svsbg.com; тел.:02/ 953 17 17; GSM: 0878 53 17 17

Здравейте, По изброените от Вас симптоми, по всяка вероятност става въпрос за възпаление на коленни връзки в следствие на претоварване. Други възможности, за които са нужни изследвания като рентгенова снимка са вода в коленете и/или износени хрущяли на коленните стави. Като лечение на възпалението можете да направите физиотерапевтичен курс с противовъзпалитени процедури като ултразвукова терапия с медикамент и/или интерферентни токове. Курсът на лечение трае около 10 дни, като процедурите се правят всеки ден. По време на лечението е за препоръчване на намалите натоварването върху коленните стави (скоци, клекове, камшични удари с крака). Като превантивна мярка, за да намалим шансовете да се стига повторен път до този дискомфорт, може да се обърнете към кинезиотейпинга. Чрез апликациите с кинезиотейп ще помогнем за стабилизирането на ставата, облекчаване на напрежението и повишаване на мускулната функция. Кинезиотейпът не пречи по никакъв начин както на тренировките, така и в ежедневието. Апликацията може да се поставя веднъж седмично или непосредствено преди тренировка. По този начин ще можете да получите една пълноценна и приятна тренировка. Надявам се да сме успели да Ви ориентираме относно Вашия проблем. Моля, ако имате още въпроси, пишете или се свържете с нас.