5 начина да бъдеш по-привлекателен за жените
Мечтаете да бъдете заобиколени от красиви жени и да бъдете център на внимание? Тогава се пригответе, защото с тези съвети всички погледи...
За стегнати и красиви бедра
Малки, тесни и стегнати бедра, това е мечтата на всякажена. Най-забележителната област в женската фигура, това са бедрата, но не всички...
Важни принципи за борба с целулита
Мечтаете да носите тесни рокли, къси панталонки и изрязани бански, но всичко това ви се струва на светлинни години? Имате целулит и...
Ползите от масажa с горещи камъни по тялото
Камъните, използвани за масаж се характеризират с тяхната способност да задържат топлината. Като цяло се използва базалт. При горещия...
Съвети за увеличаване на самочувствието и самоуважението
За да бъдете в хармония със себе си е важно да знаете и да правите това, което чувствате в даден момент, но винаги управлявани с доза...
Фитнес за здраво тяло и дух
Все по-трудно се убеждаваме, че имаме нужда отфитнес. Добрата новина, е че през тази година клубовете предлагат нови, забавни и...
Метросексуалният мъж – гъзария или в крак с новото време
Отдавна отмина времето на косматите мъже…, когато се харчеха пари за козметични процедури, грим и какво ли още не в името на красотата,...
Бягането на гладно – топи мазнини
Сутрешното бягане на гладно е често срещана практика при занимаващите се активно със спорт. Целта е да се премахнат нежеланите мастни...
Ходенето помага за доброто състояние на сърцето
Според твърдение на учените, умереното темпо на ходеневсекидневно допринася за поддържане на доброто състояние на сърцето, предпазвайки...
Оптична измама – дрехите също вталяват
Искате да изглеждате слаби?! Забравете за черното като единствена възможност за прикриване на малките недостатъци на фигурата ви....
